おしるこ

今日は座り仕事が続いたからか 足腰、背中まで冷え切ってしまった。 お仕事終わりに、 彼と電話する約束をしてたから コンビニで温かい飲み物を買った。 ミルクティーとおしるこで迷ったけど、 たまにはおしるこ。 （150円持って、ミルクティーの方が高く、 消費税の計算が出来なかったから…という説もある）... 続きをみる

ムネリン

ソフトバンクOB、 現在は栃木ゴールデンブレーブス所属 川崎宗則選手ことムネリン✨ 今回の日本シリーズ第4戦目の終盤、 巨人4番の岡本選手が打席に入る場面で ゲスト出演していた川崎選手がコメントをした。 「一人で戦わせようとしてはダメだ、 皆んなが声をかけ、送りださないといけない！」 点が入らず、... 続きをみる

秋、バイバイ。冬、こんにちは。

今日は朝、散歩へ行けた。 日光を浴びてセロトニンを活性化☀️ の、はず^_^; 落ち葉を踏む度に カシャカシャと音が鳴って、 澄んだ空気も気持ちが良かった🎵 季節が移り変わる時。 まさにタイトル通りだ。 日中は、子どもの診断書を受け取りに、 その後、歯の定期検診へ。 普段は、ぐうたら母だから、 ... 続きをみる

1人カフェ

「コーヒーでも飲みに行きたいな」 元気だった頃は1人でお店に入って ゆっくり過ごした事もあった☕️ 最近は良くなってはきたものの まだまだ気持ちが鬱々としている。 眠っても眠い、 意欲が湧かない、 全てに興味がない。 漠然とした不安。 楽しい事があっても 心の奥はダルいのだ。 昨日の巨人が負けたか... 続きをみる

日本シリーズ

…巨人ファンとして 第二戦を終えた今、 言葉が何も出て来ません… だけどだけど 選手の皆さん、諦めずに走りましょう！ 今夜も応援するゾ〜📣 奇跡は必ず来る！！

頂きもの

白菜。 この時期は美味しい白菜が出回ります。 ただ、こんなにビッグな白菜は 初めてです(^^;; おすそ分けしたいけど、 昭和みたいにご近所付き合いないからなぁ💧 レパートリーが少ないわたしには ハードルが高いけど、 今週は白菜ウィークでいかなきゃだ。 昨日は和風白菜ロール、 今日は塩昆布で浅漬... 続きをみる

河口湖

昨日は外出。 お天気が良かった☀️ お弁当持参で河口湖へ。 もみじ回廊🍁 そして富士山🗻 さらに河口湖ならでのスワンと かちかち山ロープウェイに乗ってきました。 山頂からの富士山✨ そしていつも細々と続けている自分の日記を 見て頂いてる方々へ ささやかなお土産です🎵笑 美しい絶景に癒されて来... 続きをみる

連勤最終日

今日はお仕事前に歯医者さんへ。 歯が痛くて予約をしていた。 治療後、 歯茎にピンクの液体を塗り塗りされて、 小学生の頃の、 「皆んな口の中がピンク色だね！」 になってしまった。 そして本日、連勤最終日！ 勢いに乗っていたんだけれども あと1時間、って頃から吐き気がしてきた。 なんだか気疲れというの... 続きをみる

3日目クリア✨

今日は暖かい陽気だった。 11月半ばって、もっと寒かったよな。 本日、４連勤中の3日目。 ひとまず乗り切ってきました！ 仕事中の1時間、1時間が キツく感じたけれど 与えられた作業に集中できたと思う。 帰宅すると我が子が無事に帰っている。 彼からのお疲れ様という声が暖かい。 マグカップにはホットミ... 続きをみる

カキフライ定食

今日は子どものクリニックの日だった。 受診時間が夜だった為、 夕飯は帰りに ファミレスで食べてくる事にした。 っていうより、 連勤2日目という事で ビビっていた為でもある(￣▽￣;) 主婦になると 人が準備してくれた食べ物というだけで 有り難く感じるんだよね。 元気になったらまた食べたい、 と言っ... 続きをみる

HSP

今日から4連勤が始まりました！ 連日の勤務は、 毎度ながら本当に身構えてしまう。 その1日目が無事に終わった。 仕事場に入るとまず、 匂いと雰囲気と音。 人の視線を感じる。 そして今日の作業を指示され、 単純作業が始まる。 上司の足音。 周りとの会話。 すでに疲れている自分💧 また、計算する事の... 続きをみる

愛のカタチ

今日は学校でのカウンセラーを受け 先生と話しをしてきた。 子どもの様子をより深く知れた気がする。 家庭の中では見せない一面。 それを知れた事によって今後、 親として接し方や心構えも違ってくる。 子どもを守らなければならないのだ。 「子育てって何だろう…」 自分を試されているようにしか 思えなくなっ... 続きをみる

グラタン

今日はそんなに寒くなかった。 昼間ののほほんとした陽だまりには ついウトウトしてしまう。 1時間半は寝てしまった(( _ _ ))..zzzZZ 寝過ぎ！笑 夕飯は冷蔵庫にあった材料で グラタンにしました。 ソースを手作りで作るのは久しぶり。 料理は無心になれて好きな事だけど 未だにホワイトソース... 続きをみる

ドウダンツツジ

ばあちゃんちの庭に植えてあった、 紅葉みたいな木。 低木で小さな葉が可愛いかった。 わたしもこんなふうに 真っ赤に実った人生を送れているだろうか。 そんな事を思ったらキリがないよな。 黄色だって緑だって何色だっていい。 楽しい時間、ささやかな幸せ、穏やかな空気。 それを見逃さないように。 自分らし... 続きをみる

結果

ほんとーに辛いことや悩みって 自分の中に潜んでいるもの。 先日の子どもの検査結果は 「境界線知能」という事だった。 人生って意地悪だな、 なんて思うけど ハッピーな事だって 放り投げてくれるものだ。 今日のため息、遠くのお空へ飛んで行け！ 枯葉の木が綺麗だった🍂

地域タグ

山梨県在住でも 富士山が必ず見えるわけではない。 ウォーキングで土手に出ると 清々しい景色と空気に 「バンザ〜イ！」となるけれど、 わたしの地域からは 富士山が見えないのだ。 今日も富士山の方向を よく見てきたけどやっぱり見えない。 ほら… ・・・ほらね（；＿；） でも地域タグには誇りを持って 富... 続きをみる

救われた思い

もう冬なのね。 朝のほんのりとした日差し。 窓を開けると冷んやり、 あの時と同じ匂いがする。 この空気を吸うと 最近怖くなってしまう。 それは、また一年前に 戻りそうになるからだ。 ちょうどその頃 鬱症状が酷かった。 そして両親と向かったのは 身延山の久遠寺。 どうか元気になりますように。 あの... 続きをみる

毎回の楽しみ

今朝10時、曇り空のウォーキング。 この実は何だろう？ 丸くて可愛い実を見つけた✨ てくてく歩きながら （今日は居るかな…） 心が弾む。 あれ？ あっ！いた！ 今日もいた！あのニャンコ✨ 草むらの中にちょこんと座って 川を眺めている。 しかも今日は いつもの草むらから抜け出して 川沿いまで降り... 続きをみる

行くか？行かないか？

不登校の時期から毎日学校へ行けてるけど 集団行動がとても苦手な我が子。 進学を控えているため 通常級に行けるか、 念のため発育テストを受ける事に。 本人は、修学旅行を控えているのに 行くか行かないかまだ迷っている。 親としてはもちろん行ってもらって 色々な体験をして欲しい。 だけど今の我が子には、... 続きをみる

出来なくなった事

それは、 「計算をする事」だ。 鬱病になってから、 簡単な計算さえ、 時間がかかるようになってしまった。 例えば100の商品が2つあり もう一方で100の商品が18コ。 合計いくつ？ といった具合。 この症状は人によるけれど 当時の会社を退職した今でも 悩まされている。 彼から、脳トレを勧められて... 続きをみる

接客に適した人

求人で、このお店で働けたら良いな というお土産屋さんを見つけた。 商品を買ってくれるお客さんと対面、 いわゆる接客業だ。 若い頃はコンビニなど経験がある。 けど45のわたしが「いらっしゃいませ😄」 だなんて恥ずかしいし、自信がない。 でも、地元のお土産を買ってくれて 「ありがとうございました」っ... 続きをみる

ハローワーク

現在は短期パートの為、 仕事行く前に 重たい腰を持ち上げ 次の仕事探しへ。 ネットで良さげな会社が二つあって、 少し条件が合わない部分があったので 質問を兼ねて。 朝早く行ったのに、求人席に座ったら 一席ずつ空きで、 あっという間に満席🈵 コロナの影響かな💧 いつだったか本屋さんで 立ち読みし... 続きをみる

カロリー消費

すごい低い雨雲。 今日のウォーキング時の空は 圧迫されそうなくらいでした。 それでも深呼吸をしてみると 気持ちがいい。 今朝は頭痛でキリキリしていて 偏頭痛持ちには「また来たか」 といった具合だったんだけど、 これ食べちゃったから笑 カロリー消費してこなきゃ！ という気持ちが勝ちました。 そのうち... 続きをみる

初めてのお風呂？

今日は仕事中、足元からだんだん冷えてきて 帰宅時にはガタガタ寒くて、 ウチのお風呂 ついにお湯を入れて入浴しました！ というのも、 住宅事情的に狭い浴槽なので、 入る気がしなかったのと、 昨年の寒い時期は、 病気が一番悪かった時だった為、 シャワーを浴びる事さえ困難だった。 なので今、風呂場を掃除... 続きをみる

公園日和

朝は冷んやりだったけど、 日中はちょうど良い気温だった。 今日は近くの公園へ 子どもとバレーボールを🏐 学生からママさんバレーまでの 経験はあるけど、 もう10年は軽く越して 超久々にボールを触った。 昨日のショッピングで腰痛💧からの 今日だったから、痛い痛い言いながら笑 「ハンドパスはボール... 続きをみる