ドリアな日

なぜか昨日から 無性にホワイトソースの ドリアが食べたくて💧 行きつけのカフェに 「エビとホタテのシーフードドリア」 というメニューがあったので 食べてきました！ アイスティーの ジンジャーピーチも一緒に🍹 この味、この味😋 食べたかったものが 食べれた時の満足感✨ ハンパないです。 これで... 続きをみる

石和温泉花火大会

今日はWワークの日でした。 頑張った後のご褒美は 忘れません✨ 大好きなカフェにて。 二種のハムとブリーチーズのチャバタサンド。 &クラフトレモンスカッシュ🍋 くつろげる空間で ランチが出来るなんて幸せ。 そして夜は娘も一緒に 花火大会へ出かけてきました🎆 笛吹市　石和温泉花火大会。 今日は清... 続きをみる

今日もお疲れ様

最近は体調が良くないので 本日も会社から帰宅後、 頭痛でしばらく動けませんでした。 ただ、子どもの夕飯は しっかり作らなきゃと。 起き上がって オムライスを作ったのがやっとでした。 あとは昨夜のおかずが残ってるので それで食べてもらいました。 わたしの夕飯は 未だに食欲低下からの、 惣菜ダイエット... 続きをみる

メガサイズ

今日買い物の帰り道に ローソンに寄った。 「アイスコーヒーのM」と カウンターで頼んだら 店員さんから 「はい！あ、今同じ値段で メガサイズにも出来ますが」と 言われて、 わたしがメガサイズに見えたんじゃないよね と思いながらも迷わずに 「じゃメガサイズで」と注文。 ひゃっほーい！お得だわ✨ しか... 続きをみる

交差点

交差点にさしかかった。 赤信号で車を止めた。 このまま真っ直ぐ突っ走れば 楽になれる。 そう思った途端に、 涙が滲み出てきた。 会社に着いたら いつものメンバーがいて。 同じ部署の女子も 出勤してきて。 仕事をしながら なんとなく会話をして なんとなく笑顔になってきた。 「大丈夫？」 うん、大丈夫... 続きをみる

だいじょうぶ？

今日、元夫の家へ 遊びに行っていた娘が 無事に帰ってきました。 10日ぶりです。 また2人の日常が始まりました🐥 夕飯は何食べたい？と聞いたら ビーフシチューが食べたいと。 （またか…笑） それしかわたしのレパートリーが 無いんじゃないか？ いっつも何かとビーフシチューな娘です。 明日の朝は 秋... 続きをみる

寝すぎた

娘が明日帰ってくるので 今日はある意味、 わたしの夏休み最終日だった。 ゆっくり過ごそうとは思ってましたが 午前中は再び寝てしまい 昼間、野球を見ながらまた寝てたようで 夜7時に目が覚めるという… 不思議な怖い夢も見るし 現実なのか夢なのか わからない場面もたくさん出てきて やっと部屋の電気をつけ... 続きをみる

残りの夏

今日、仕事から帰ったあと ウォーキングに行こうと思ったんだけど 思っただけで終わった。 やっぱり仕事の日は キツい時があって ソファーに横たわったら そのまま眠ってしまった、 という言い訳です笑 起きたあとは スーパーで、割引きになってたメロンを食べた。 めちゃくちゃ甘くて美味しかった✨ 夕方の空... 続きをみる

休み明け

久々のお仕事。 同僚女子がわたしに会うなり 「痩せましたね⁉️」と言いだす。 いやいや、全然だよ！と答えつつも この言葉はいくつになっても ご機嫌になります笑 今日の仕事終わりは 心療内科の日で行ってきました。 娘が発達心理科から 市内の精神科へ通院する事が 決まったのでその心労もあったと 思いま... 続きをみる

盆休み最終日

お盆休み、何日間くらいあっただろう。 最終日の今日は 前々から気になっていた雑貨屋さんへ 足を運んでみました。 比較的、市内に新しくオープンした 「Will」というお店。 食品、ガーデニング、コスメ、衣料品など 可愛いものが多くて 1時間くらい店内を物色して 見て回っておりました。 （写真はお借り... 続きをみる

空の上

今日は元気に起きれたのですが 夕方にWワークがあり 漠然とした不安がのしかかってきた。 時間が近づくにつれ 本当に具合が悪くなり 寝込んでしまった。 それでも仕事の時間に起きて 頓服を飲み、出勤したのですが とにかく心体がキツい。 結果、上司より 無理しないで休んでくださいと いう事になり今日はす... 続きをみる

懐かしの夏プレイリスト

こんにちは🍧 今日はこれから実家へ、 お仏壇に手を合わせに 顔をだしてきます。 先ほど、起きて窓を開けると 元気に蝉の鳴き声が響いてきました。 ゆったりとした夏の午前中。 最近はカフェ系のBGMにハマってますが 邦楽のゆったりとした夏うたが聴きたくなり AWAでプレイリストを作りました。 　 ?... 続きをみる

今日からしばらくの間

娘の本格的な夏休みが始まりました。 今日から10日間ほど 息子のいる元夫の家へ遊びに行きました。 旅行や花火などを計画してるようです✨ 楽しく過ごしてきてほしいです🎐 娘がいないと、やっぱり 心の中が漠然として空っぽに なるんですよね… 娘がいる時は、 あんなに嘆いているのに… だけど貴重な1人... 続きをみる

惣菜ダイエット

今夜は娘にはハヤシライスを 作ったのですが わたしはまだ肉が食べれません💧 食欲はあるのに 食べれないものが多く、 鬱の再発時と似たような症状が続いています… だけど以前より体重増加したので ついでにダイエット中の身です。 昼間は部屋の掃除や 車をキレイにしてきたり ウォーキングも出来たりと １... 続きをみる

風呂掃除

今日は風呂場を掃除する日！ そう決めたのに 全く動けないため 少し朝ヨガをして お昼はカフェに行こう！と それを楽しみの一つにして 気力を振り絞った。 ゴシゴシ、ピカピカ🧼 汗ビッショリになっちゃったので そのままシャワーを浴びた。 もうこの時点でヘトヘトでしたが💧 カフェへ向かう。 ここのお... 続きをみる

前半戦

お盆休みに入りました！ 今日で今年前半のお仕事が終わりまして スタバに寄って ささやかなお疲れ様会をしてます。 ラテでミルクは無脂肪に 変更してもらいました。 外は雨が降ってきてます。 お仕事は黙々と集中して 作業できる環境になり、 自分にとっては 伸び伸びと働かせてもらっているので 会社には改め... 続きをみる

ひとりの人間として

食欲低下からのダイエット中なので なんだかヘトヘトです… 肉、魚、米、麺が 食べたくないので パン、サラダ、フルーツあたりが 主な食事になってます… そんな中、発達心理科に通ってる娘の 体調が最近あまり良くない為、 病院に電話して次回の予約を 早めてもらいました。 先生は、本人の様々な症状から も... 続きをみる

オアシスにて

「おはようございます😄」 会社近くにあるコンビニ店内で 声をかけられた。 部署は違うけど、 先輩だった。 ホッとしちゃうオアシスだけに 挨拶されてびっくりしちゃったけど 「あ❣️おはようございます😄」と わたしもご挨拶。 お昼に食べるサンドイッチを 真剣に探してる姿を 見られたかと思うと、 ち... 続きをみる