YUのひとりごと

日々の思った事や感じたことを書いてます。

自分との向き合い方

今日は午前中お部屋の片付けと、
少し掃除をする事が出来た。


それだけで疲れてしまい💧
昼に横になる。


買い物は体力気力を使うので

ネットスーパーにした。
たまには頼る事が
自分へのご褒美。


ここまでくると、
どう無理をしないで生活していくか?
が焦点になる。



午後は地上波で野球中継があり
巨人戦を観た。


その後はテレビを消す。
見ないテレビの音は雑音に感じてしまうのだ💧


実家に行くと、テレビっ子の両親が
一日中テレビをつけているから
それだけでゲッソリ疲れてしまう。


そして夕寝。
横になって目を閉じると
身体が本当に楽になります。


これでいいんだ。


焼うどんをぱくぱくしながら
そんなことを思う。


かつおふりかけをパラパラとしたら
美味しかった。



何をするにも大変になってきたけれど
自分との向き合い方が
最近変わってきた気がします。

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