痛みに付き合う
先日のタイヤ交換で
腰が痛かったのですが
今日の仕事中やっぱりきつかったので、
一応、整形外科へ行ってきました。
結果はヘルニアでした💧
がびちょーん( ; ; )←昭和なんで🙇♀️
いつもより痛いと言ったら、
先生が点滴をしていきましょうと。
10〜15分くらい点滴しました。
わたし初めてかも点滴…
なんか怖かったけど
大丈夫でした。
夕飯後に痛み止めの薬を3つ💊
しばらくは、まりこさんのB-lifeヨガは
出来そうにないので😣
ヘルニア対応のストレッチに切り替えます。
ゆっくり痛みと付き合っていきます。