春野菜で元気を
今日、会社の同僚女子から
農家をされているご実家の、
新玉ねぎと、スナップえんどうを
頂きました✨
スナップえんどうって
あまり料理した事なかったのですが
母に聞くと、
シンプルにサッと茹でて
マヨネーズに付けて食べるのが
美味しいと。
なので真似してみました。
こんなにシャキッとしていて
美味しいお野菜だったのですね!
びっくり!
他には和え物、炒め物、スープにも
何でも良いとのこと。
だからキャベツとベーコンのスープに
入れてみました。
ああ美味しい。
栄養についてもググッてみたら、
ビタミンC
カルシウム
食物繊維など…たくさんの栄養✨
なんだか体の内側から
元気になれそうな気がしてきました💪
とても美味しかったです!
ごちそうさまでした✨