YUのひとりごと

棚卸しの水曜日

今日は丸一日、棚卸し。 いつもと違うことを行う時や いつもの予定が変わったりした時など そういう変化には とても臆病になります… これもHSPあるあるです… お弁当は買ったメンチカツを 食パンで挟んだ適当サンドイッチを持って。 けど大した事じゃないんですよね。 数えた数字を書くだけなんですから。 ... 続きをみる

やっかいな性格

今日は仕事のあと、 娘のコンタクト処方で眼科を受診しました。 いつもより待機時間が長かったので 自分だけじゃないと思いますが 本当に疲れてしまいました😩 わたしは鬱の他に HSP（生まれつき非常に繊細で感受性が強く、 敏感な気質の人） そして潔癖症でもあります💧 病院のスリッパの履き替えや、 ... 続きをみる

ヘトヘトな火曜日

今日は朝から他の部署の 手伝いに入ったので なんだかヘトヘトになって帰ってきた。 いつもわたしはヘトヘトですね…💧 HSP気質で 光や音、視覚などにも敏感だから 身体のバッテリー消耗が 早いのかもしれません… 帰りはマックのドライブスルーに寄り アイスティーのレモンで 氷無しにしてもらい、 持ち... 続きをみる

お疲れ様。

今朝は昨日の不安が取れず 頓服の薬を飲んで出勤しました。 今日に限ってうちの部署はわたし1人。 だから昼休みは思い切って 皆んなの輪の中に入って 世間話をしてきた。 不思議なもので人と話すと その周りの人達とも繋がれる。 そんな感覚を改めて感じました。 これが社会というものなのか？ ひとまず今日は... 続きをみる

心の立て直し

今月から上司が転勤になったので、 内部が変わりつつあるのですが 今日、本社の社員さんと 個人でお話しする時間が それぞれ設けられました。 わたしは今の部署で手が空いた時の 違う部署のお手伝い。 ここがいつも曖昧だったので 核心的なお話しになりました。 みんなが気持ちよく働ける職場。 そこには妥協や... 続きをみる

病院嫌い

先日のWワークの疲れが悪さしたのか、 風邪を引いてしまいました。 昨日は早退で、 今日は一日お仕事できたけど 声がガラガラ声💧 まあ年に一度や二度は こんな時があります。 病院へ行こうか 迷ってますが… まず待合室のスリッパが苦手で(^^; あとやはり、長時間待ち 受付の人に気を遣う 先生に気を... 続きをみる

疲れない映画

今日は暇だったので彼氏に Amazonプライムで何か疲れない映画ないかな？ と聞いたら「THE GUILTY」 と教えてくれました。 疲れない映画とは… HSPの人は映画が苦手な人が多いようで。 わたしもそのうちの一人なのですが まず映画館は、 身動きとりにくくて苦しくなるので ほとんど行きません... 続きをみる

すでに疲れた月曜日

パートもしくはアルバイトと社員さんって、 仲は良さそうに見えても 所詮、パートはパート。 社員さんとは何かと見えない壁を感じる。 休憩時間に同僚とお弁当を食べて くだらない話をしてても、 社員さんも一緒に休憩となると 話が変わるし、会社の余計な話はできない。 最近、休憩時間で疲れてしまうのは その... 続きをみる

ひきこもりの一日

今日は外に出ないと決めていた。 朝からずっと家に居たかった。 起きて、ゆっくり家事をしていると 娘の身支度が遅い遅い💧 学校には連絡を入れておいたけど 早く学校行ってくれー！と 心の叫びが届いたのか、 やっとこさ行ってくれました🌀 午前中は家事。 その後、友人からの電話や彼と電話🎵 昼になり... 続きをみる

HSP

今日から4連勤が始まりました！ 連日の勤務は、 毎度ながら本当に身構えてしまう。 その1日目が無事に終わった。 仕事場に入るとまず、 匂いと雰囲気と音。 人の視線を感じる。 そして今日の作業を指示され、 単純作業が始まる。 上司の足音。 周りとの会話。 すでに疲れている自分💧 また、計算する事の... 続きをみる