YUのひとりごと

娘、帰る

娘が約2週間振りに帰ってきました。 元気に帰宅です！ やっと、というかあっという間だったような。 これでわたしの自由の女神🗽の日は 終了となりました。 思い返せば、1人でマックを買って食べたり 夜ふかしをしては翌日二度寝したり、 思うままに過ごせたような気もします。 なんだかわからないけど 自分... 続きをみる

茄子ゲット

おはようございますぅ。 今朝もどんよりとした空です🌧 今日のお弁当は、なぜか ピーマンとナスの味噌炒めが食べたくて 昨日わざわざナスを買ってきてしまいました。 いま高いんですよね…ナス🍆 でも夏はやっぱりナスなんでっ。 頑張って178円を出してきました👏 皆さま、雨が続いてますが どうかお気... 続きをみる

ボケボケ

今日はひとまず無事に 乗り切れました！ パチパチパチ👏 1週間も休みだと 仕事の仕方を忘れそうで 今朝、頭の中で思い返しておきました。 ヨーグルトを食べながら。 だけどやっぱりボケボケしてしまって 小さなミスが幾つかありました💧 …いつもの事なんですが(ノ_＜) こうして仕事に支障が出てる事に... 続きをみる

お盆だけどごめんなさい

今日は、娘と息子に おかずを作って送りました。 毎日ボケーッともしてられないので… 「自由の女神🗽✨」とかはしゃいでたら バチが当たりそうなので(;￣◇￣) とんかつと、 鮭の南蛮漬け、 小松菜とささみのナムルを作りました。 食べてくれるかなぁ。 今日スーパーでお盆にお供えする花束が たくさん売... 続きをみる

スイカと蝉の声

今朝、娘から連絡があり 1週間お泊まりが延長になりました。 わたしは引き続き、 自由の女神になることに🗽✨ わあい（＾Ｏ＾☆♪ いつもふざけ合う相棒（娘）がいなくて 寂しい気持ちは出てくるけれど せっかくならわたしも1人楽しんでしまおう😝 金は無いけど気持ちだけ！笑 今日は母が切って持っきてく... 続きをみる

抹茶ラテ（HOT）

今日の夕飯は、 両親が「はま寿司」へ連れてってくれた。 マスク、手消毒で店内へ。 建物の木の香りがとても心地が良く 清潔なお店だった。 まず、マグロ→はまち そして大好きなサーモン。 だいたいこのパターンは変わらない。 その次もお寿司でいくつもりが 皆んなで注文していた、カリカリチーズポテトや厚焼... 続きをみる

ちぢみとお酒

自由の女神の３日目に入りました🗽 うぇーい！ 今日は午前中は風呂場や部屋の拭き掃除。 少し動いただけで汗が出てくる💦 けど掃除が出来るくらい、 気力体力がついてきた事は褒め称えたい。 夕飯は、何故かチヂミが食べたくなり にらとにんじんと桜えびを具材に、 そして小麦粉と片栗粉の比率に かなり迷い... 続きをみる

自分だけの夏休み

今日からしばらく娘が元パパの方へ 行っています。 その間、わたしは自由の女神です🗽✨ 何よりご飯の支度をサボれるのが 一番嬉しい。 自分だけの夏休み🍉 やはり1人になると解放的になって ジャンクフードが食べたくなります。 今週の食費が690円残ったので マックのクーポン使えば670円✨ 迷わず... 続きをみる

カゴの中

一時期、体調がとても悪く お昼休憩も1人で食べてましたが ここでようやく皆んなと お弁当が食べれるようになり 雑談も以前より耐えられるようになりました。 会社の人から 「最近元気そうでよかった。」と 言われまして、 自分でも嬉しいんです、と話していました。 そんなこんなで仕事終わりに スーパーへ行... 続きをみる

行けばなんとかなる？！

本日は久々に娘の放課後デイサービスの日。 わたしは仕事だったので 送迎をお願いし、一日預かって頂きました。 朝、面倒くさがって行きたくない様子でしたが 自ら身支度を始め、行けばなんとかなる、 と理解してきた娘。 一度、学校がイヤで 「行けばなんとかなる」とわたしが言って イヤイヤ登校した日、 本当... 続きをみる

遠い月

やっぱり先の事を言われると 男の人は不安になるものなのでしょうか 女って先の事を 見据えていたいもので… もっと若ければ良かったね。 歳を重ねているせいで 自由な選択ができなくなる。 未来って掴めないの？ 手の届かない、遠いお月様みたいだよ… わたしが逃げているだけなのかな。 もっと強くなりたい。

一日一つの予定

現在、オリンピックのテレビ観戦で 卓球とバレーボールを同時進行で見ております。 ながらブログ書き✏️ 本日は買い物へ行った後、 今月に役所へ出す提出物が溜まっていたので、 ガーっと書きまくり準備okに。 午後になり、 部屋の掃除もしたかったのですが… すでに疲れてしまって 次の休みへ持ち越すことに... 続きをみる

給食を待ちわびる日々

おはようございます🍀 今日もお仕事ですが 子どものお昼ご飯作って置いておきます。 今日は、とんかつ用の肉におろしだれ、 あとはニラ玉で。 夏休みは3食ほんとキツいです… 作る事もそうですが食費が😫 ただ、毎回カップ麺は体に良くないし 「コンビニで何か買っといで」と言うと 面倒くさがるし… 娘は... 続きをみる

判定結果への道のり

今日は娘の療育手帳の審査で 医学診断を受けに 再度、発達支援サポートセンターへ。 出向くのは今日で3回目です。 数値結果が出まして、 IQと社会生活能力値などが 確認できました。 この後、医療会議にかけてから 全ての結果が分かるそうです。 ここからさらに1〜2ヶ月かかるので、 やはり時間がかかるも... 続きをみる

ナイスな一日

最近は体調が安定してきたせいか、 朝お弁当が作れたり、 人と話しが出来たり 当たり前の事が嬉しく感じる今日この頃です。 一日を振り返ってみると、 皆んなと雑談して笑う事が 100あるうち60は出来た。 仕事で間違えがあったけど いつもは100気にしてたのに 60くらいで気持ちを切り替えられた。 苦... 続きをみる

距離感

先日の日記で、 「元気になりますように」と願っていた同僚が ひとまず気持ちが落ち着いた模様です✨ 良かった！の一言に尽きますが 話しを聞いていた身としては、 やはり今後も大丈夫かな、 なんて気になります。 わたしも凹んだ時には 話しを聞いてもらっていたので… 大人って、距離感が難しいですね。 友達... 続きをみる

先生だって疲れる日

今日は、朝早めに買い物へ行きました。 スーパーが7時から開店しているので あまり暑くならないうちに行けるから 助かります✨ 夕方は娘の病院の日でした。 今日の先生、お疲れだったようで💧 お話ししながらコックリコックリと 度々、眠ってしまって😴 なので診察が進まない笑 一日何人もの患者さんを診て... 続きをみる

変えてみること

最近、体調が悪かったのもあり パートではありますが、 上司に部署移動の希望を出しました。 その結果、少し先ですが 再来月から移動が決定しました。 そうしたらなんとなく安心感が芽生えたのか 体調が安定し始めました。 環境は、精神面に影響しますので… 変えられることは、 変えてみても良いのかも知れませ... 続きをみる

ダイエット？！

ここ最近、減量中でして、 おやつ無しで ガマン大会をしております（ ;  ; ） ひとまずむくみだけでも 少し落としていきたいのです。 だけど甘いものが欲しくなった時は こんなドリンクを飲んで お腹に砂糖を投入します。 割引きシールで生活感まる出しで 失礼しますが(ノ_＜) これ、チャイティーラテ... 続きをみる

雷

ちょうど洗濯物を取り込んでいた時、 ポツポツと大きな雨粒が降ってきた。 ああ、良かった、洗濯物が濡れなくて。 と、思った直後、 雷の音がした。 なんだか真上で鳴っていて いつもとは違うイヤな音だったので あれ、我が子、遊びに行ってるけど 大丈夫かな…と思った瞬間、 ！！ドカーン！！ と、地面が割れ... 続きをみる

桃

本日、県内は全国最高気温が 37.9℃でした… 作業場は一応、冷房はついてますが 外の熱気のせいかあまり効かず、とにかく 「暑い」の言葉しか出てこなくて。 頭がボーっとしてきました。 皆様の地域も お気をつけくださいませ⚠️ 今日は、頂きものの桃を食べました。 今が旬の県内産✨ みずみずしく、甘か... 続きをみる

元気になれますように

人が悩んでいる。 会社の同僚が、色々とあったようで わたしの前で泣いている。 話しを聞いてあげる事しかできない 無力な自分… こんな時、 何て言葉を言ってあげたら良いのかわからなくて、わたしが悩む。 本当に悩む… もしかしたら自分が悩むより 悩んでしまっているかも知れない。 きっと、彼女にはこうな... 続きをみる

歯医者終了

今日は朝から歯医者さん。 前回親知らずを抜いて縫ったので 抜糸をしてきました。 これでやっと全て終了！ 長かった通院💧 けど先生にはお礼を言ってきました。 歯医者さんから解放される喜び⤴️✨ 今夜の夕飯は、キャベツが余っていたので ひき肉と重ね煮にして食べました。 圧力鍋で時短&美味しかったです... 続きをみる

節約冷やし中華

今日はわたしの病院の日でした。 たまに思いますが、 心療内科、精神科で、 先生ご自身が鬱病の経験がある病院に、 一度行ってみたいものです。 どんなに勉強されていても… 心に寄り添い理解してもらえるだけで どんなに数多い患者さんが救われるだろうか。 ふとそんな事を思いました。 昼は、冷やし中華。 と... 続きをみる

ヘトヘト

今日は娘の療育手帳の判定検査（2回目）と 聞き取りで2時間半。 午後は学校の三者懇談でした。 通常クラスと支援クラスの両方に 在籍してるので各担任の先生と 現在頑張れてること、 そして今後についての話し合いでした。 なんだか親子揃って疲れてしまって へトへトになってしまった( ；´Д｀) そうなる... 続きをみる

家ヨガ

今夜もヨガで身体を伸ばしてきました。 腰痛、腸活、骨盤、足の疲れ、首肩こり… 身体の不調によって 何のヨガを選べるかも 楽しみの一つ🎵 わたしの一番のお気に入りは YouTubeのまりこさんのヨガ。 中でも寝たままヨガは 仰向けになって実践できるので 姿勢が楽なまま、 コリや痛みが和らいできます... 続きをみる

入道雲

今日の昼間に、 家の窓から見えた入道雲です☁️ 入道雲が出てきた場合は、激しい雨が降りだす事があるそうですね。 夏の風物詩ともいえるこの雲を見ていたら 子どもの頃に市民プールへ行ったことを 思い出しました。 ジリジリとしたお日様の光を浴びながら 冷たいプールで遊び、 帰り道には駄菓子屋さんでお菓子... 続きをみる

チカラを抜くこと

今日こちらの地域では33.4℃まで 上がりました。本当に暑くて、 ずっと我慢していたクーラーを やっとつけました！ ああ〜涼しい🎐 今週は週4日勤務でして 自分にとっては「ウェ〜イ✌️」 という感じですが、正直ホッとしています。 まだ体調が不安定なので 周囲の人の雑談が、 雑音に感じたりします…... 続きをみる

願い

今日は七夕🎋 織姫と彦星、今夜は会えるのでしょうか✨ でも、どうして一年に一度しか 会えないんだっけ…？ 先日わたしと彼も久々に会えましたが 今日電話でそんな事を話していて、 「確か、恋に溺れて仕事をしなくなったから 神様が2人を引き離したんだよね」と。 そっか…そうだよな… 自由の有り難みが身... 続きをみる

いらっしゃいませ

今日は余ったひき肉で コロッケを作りました。 コロッケを作るなんて 一年に一度あるかないか。 とても珍しいです。 自分でびっくりです笑 いつもブログを見に来てくれる方、 nice！や、いいねを押してくださる方、 もちろんお初の方も 感謝の気持ちを込めて💕 良ければおひとついかがですか？

失望

今苦しくて、もがいていても 救われない時ってある。 本当の事を誰かに言ったって どうなるかなんて、何にもならない。 このまま 遠くに行ってしまえたら どんなに楽かなと思う… そんな事が頭をよぎった時に 涙が少しでも流れたら… 流れてくれたら、まだまだ 生きてく兆しが見えるような。 それさえも出来な... 続きをみる

手が出た

先日、スイカが高くて 手が出ないと嘆いていましたが お給料が入ったので ゲットしてきましたー👏 だいたい糖度は11〜12度なのですが 今日行ったスーパーでは13度だったので わあ😃と嬉しくなり速攻手が出ました。 パッケージを開けると ああ、夏の匂い🎐 そして、スイカをガッツくわたし。 きっと... 続きをみる

今になって。

同じ世代だったけど 当時は受け入れられなかった物や人が 後になって受け入れられるように なったりする事がある。 自分はバンド世代だったので プリンセスプリンセスや、 ジュンスカイウォーカーズ、 ブルーハーツなんかが大好きでした。 その中でジュディ&マリーという バンドがありまして。 現在はボーカル... 続きをみる

肉

今日は朝から自治会の清掃に参加。 （しなければ罰金です💧） 黙々と作業してると、 腰が痛くなってきて泣くかと思った💧 こういう時、「旦那さん」がいると 頼れたりしていいなと思う… シングルの切ない一コマです。 そして もーひと踏ん張りして買い物へ… （ヘトヘト） 娘に、お肉を買いに行くと言った... 続きをみる

パンダな土曜日

先程、実家から 県産のさくらんぼを頂きました🍒 ちょうど今が旬でして、 甘酸っぱくて美味しかったです✨ さくらんぼが終わると 桃→ぶどうと続くので楽しみです。 今日は「Hulu」で、 『パンダぴあ日記ユルふわパンダがいっぱい』 というドキュメンタリーを見た。 パンダ好きなわたしには 嬉しい配信... 続きをみる

美容院での願い

今日は美容院を予約していたので カットしてきた。 美容師さんと話していて やっぱり疲れてしまった。 最近体調も悪いし、 人と話すことが苦痛だから キャンセルしようかと思った。 「わたしは話しませんカード」 みたいなものがあれば 首からぶら下げて来店したいものだ。 黙って切って欲しい… そんな美容院... 続きをみる

きっと自信に繋がる日

今日は校外での学習日。 娘は昨日の時点では 「明日行くから」と言ってたのに 今朝になって、「嫌だな…」の連発。 集団行動を一番苦手とする娘に わたしからは、 頑張って行っておいでとか きっと楽しいよ、とか 無責任な事は言えなくて ただなんとなく身支度をする娘に 行く覚悟は出来てると想定できた。 そ... 続きをみる

自分との向き合い方

今日は午前中お部屋の片付けと、 少し掃除をする事が出来た。 それだけで疲れてしまい💧 昼に横になる。 買い物は体力気力を使うので ネットスーパーにした。 たまには頼る事が 自分へのご褒美。 ここまでくると、 どう無理をしないで生活していくか？ が焦点になる。 午後は地上波で野球中継があり 巨人戦... 続きをみる

1日早い父の日

今日は近くにある実家へ「父の日」として 皆んなが大好きなカレーライスを 食べれたらと思い、作りに行ってきました。 行く前にスタバでコーヒーのお土産も☕️ 娘は、なんちゃらフラペチーノ。 わたしと母はカフェモカ。 コーヒーの苦味とチョコレートソースが絶妙で 美味しかったです✨ 出来上がったカレーライ... 続きをみる

遠い道のり

今日は病院の日でした。 今回も、最近の体調を先生に うまく言えそうになかったので メモ書きにしてお渡ししました。 仕事では集中力の低下や 注意欠陥のような症状が目立つため それもお伝えしましたが お医者さんはハッキリ言わないものですね。 やはりこれも鬱から来ているものだと 思われます。 帰り道は、... 続きをみる

梅雨入りの日

関東甲信が梅雨入りしましたね。 早速、部屋干しがスタートしました💧 家の周りの田んぼではカエル達が ゴキャゴキャ鳴いております🐸 昨年、自販機にカエルが引っ付いていて ジュースが買えなかった覚えがありまして。 イラストで書くと可愛いのに 実物は…厳しいです（泣）💦 昨日は一日中寝込んでたので... 続きをみる

鬱…改めて。

社会の中に出ているので 自然と人と関わる事がありますが 笑ったり話したりしていても 頭の中が真っ白になったり 漠然とした不安がのしかかったり、 安定せず… 体調としては「最も悪い」と書いて 最悪な状態が続いております。 よくこちらのブログでも 鬱の様々な症状で苦しまれている方々の お話しを読ませて... 続きをみる

初夏の味

巨人の坂本選手が指の骨折から 本日復帰致しました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡ そして連敗ストップで勝ちました！ わあい❣️（拍手！パチパチパチ👏） とにかくキャプテンが戻ってきてくれて嬉しい。 この一言に尽きます。 後半戦もこの勢いで タイガースに追いつきたいものです📣 今日は友人から、 ... 続きをみる

パフェ

今日の社内作業は、暑かった💧 クーラーは、かかっているけど 構内は蒸し暑いです。 作業中に汗をかきながらみんなで 「帰りにアイスでも食べたくなるね！」なんて 話していたら、 帰りの時間が同じだった男性パートさんが なんと、パフェを食べに 連れて行ってくれました！ 「わあい❣️❣️」 他の女性パー... 続きをみる

だらだらモードな火曜日

本日は全国的に真夏日だったそうで。 こちらの地域では33℃💧 まだ梅雨に入ってないのに 先が思いやられます… 昼はスーパーで買ったざる蕎麦。 ¥198にしては美味しかったです✨ だんだん冷たいものやサッパリしたものが 食べたくなりますが、タンパク質、ビタミンも しっかり摂取していきたいものです。... 続きをみる

登場曲

最近、東京ドームで 巨人の選手が登場する時、 流れてくる曲が耳に入ってくる。 1人の選手につき何曲か選曲されたりしていて 「この選手はこんな曲を聴くんだぁ♪」と 意外な面を見せられます⭐️ 早速、Amazonミュージックなどで 探してみました。 中島選手　Ayy Macarena ♪TYGA  大... 続きをみる

歯医者がイヤだった土曜日

今日は歯医者さんでした。 なかなか終わりません💧 そんな徹底して治さなくて良いのに。 今回の虫歯だけの治療で良い、と 初診の問診票に書きましたよね？ ま、いいんですけど(¬_¬) 今夜はビビンバに。 あとキムチと豆腐のスープ。 でもナムルは人参を入れるのが面倒で 今回は無しに(^_^;) 合い挽... 続きをみる

スシロー

今日は娘と久々にスシローへ 行ってきました。 「超てんこ盛り祭り」で 100円（税込110円）で食べれました✨ ジャンボかにかま天 サラダツリー軍艦 他にも色々あったけど 六皿目になりお腹いっぱい🌀 だけどデザートは別腹。 写真撮る前に食べてしまったので😅 （お借りしました） このバームクーヘ... 続きをみる

休憩時間

職場の休憩時間のたびに パートさん達で 世間話しをするんだけれど 今のわたしには とっても苦痛な時間だ。 子どもの話… （そんな大げさに話さなくたって良い） 旦那の話…（居ない） お出かけの話… （いいなぁ！と言いながら出不精） ペットの話…（YouTubeで見ているワンちゃんネコちゃんが、許容範... 続きをみる

リメイク

今日はお休みの日だったけど 昨夜からの体調もあり 買い物はネットスーパーにしました。 そして夕飯は昨日、 豆腐ハンバーグになれなかったハンバーグさんが娘には人気がなく、 まだまだ余っておりましたので💧 ベーコンのトマトソースと煮込んで パスタにしちゃいました。 以前のミートボールパスタと ほぼ同... 続きをみる

今日この頃

今夜夕飯に作った「豆腐ハンバーグ」に、 豆腐を入れ忘れてしまいまして かなり気の抜けたハンバーグに なってしまいました💧 ↓ 　 ↓ …って、写真は無いですよ笑　 今日は、ここ数ヶ月の間来てなかった、 女の子の日が久々にやってきました。 一日中お腹が重くて大変でした。 人によって違いますが 46... 続きをみる

ゆるふわ

最近の女子の髪型は、 「ゆるふわ」が流行っているようですね。 わたしは長めの髪なので 時々アレンジしますが 今日は 新しい髪型を練習しました。 横結びは出来るようになったけど 一つ結びが難しい… くるりんぱをしてサイドの髪を まとめ上げるとゴムが見えてしまう💧 次回は細めのゴムにして 挑んでみた... 続きをみる

明日へのコースター

あたまが重くて 横になっていると とても楽です。 ここ最近はそんな日々ですが 今日はなんとなく思い立って、 端切れの布でコースターを作ってみました。 まつり縫いがぐちゃぐちゃです笑 基本の作り方をYouTubeで確認して あとは自己流で縫いまくりました。 家庭科の成績は5段階中、 2だった事を思い... 続きをみる

会社休みます

仕事であれからミスが多発しまして… かなり落ち込みまして 今朝は仕事が怖くなり 吐き気が続くため 今日はひとまずお休みさせて もらう事に決めました。 鬱を再発してから この病気と付き合っていかなければ ならないと… だから少し精神的に 異変があった時は 一旦休憩する。 自ら学んだ事なので… 会社の... 続きをみる

灰色の気持ち

今日の仕事、また不安だなぁ ミスをしなきゃいいなぁ 周りの人とうまくおしゃべり出来るかなぁ 本部の人達が来たらイヤだなぁ 色々な思いがよぎるいつもの朝です。 もっと下に落ちると 吐き気や頭痛がして 仕事に行けなくなってしまいます。 わたしは仕事ができないくせに 完璧主義です。 だから厄介です。 弁... 続きをみる

息子へ

離れて暮らす息子の、 21歳の誕生日が迫りましたので 今日は娘と一緒にクッキーを焼きました🍪 2人して手先が器用じゃないから 不器用なクッキーですが。 あとはハンバーグと金平ごぼうを作ったので、 これも一緒に。 午後は、少し寝た後、 昨日に引き続き、歩いて来れました。 朝顔？！に遭遇。 朝顔って... 続きをみる

だいぶ満点

今日は約1ヶ月振りになるか、 お散歩へ行けました。 梅雨入り前のジメジメしたお天気でしたが そんな空気も身に染みて 気持ちよく歩けた。 夕飯、やっとこさ作れた。 油淋鶏。 何をするにも気力が湧いてこなくて しんどいけれど 今日は少し動けたし だいぶ満点な一日だったと思う。

服薬

今日は病院の日。 最近は体調が悪い時が多かったのですが、 それを先生に伝える気力がなく💧 メモ書きにしてお渡しました。 現在、服薬してるのはレクサプロ10㎎と エビリファイ1㎎、あとは睡眠薬と 不安時の頓服です。 今回の受診で薬が変わるかも？と思いましたが 先生は「うーん……」と考え、 悪い状態... 続きをみる

悩むポイント

悩みは人それぞれといいますが 本当に人それぞれなのですね。 同期で同じパートさんがいまして 彼女は今、人間関係で悩み ヘコんでしまってるけど 話しを聞いてると、気にしすぎだと思うから わたしはそこは気にしない。 その逆で、 今日仕事のミスで上司に注意されてしまい めちゃくちゃヘコんでる自分だけど、... 続きをみる

髭の男？！

たまたまYouTubeで見かけた動画で 良さげなメロディが流れていたから 娘に聞いたら即、答えが返ってきた。 髭男？ 髭の男の人が歌ってるの？ 最近の曲は全くわからないから ひとまずAmazon musicで検索したら すぐに出てきました！ そうそうこの曲。 Official髭男dism - Pr... 続きをみる

↑↑↑

午前中、買い物に行けた。 昨夜は自律神経を整えるヨガができて 身体を伸ばせた🧘‍♀️ ひとまず一日、体調クリアできて良かった。 今日は、ぼろぼろだったエプロンを 買い替えました。 エプロンなんて安いやつでいいんだけど 通販で（またか💧） 今日届きました🍀 大好きな星柄で気分もリフレッシュ⭐️... 続きをみる

冷やし中華

今夜の夕飯はデリバリー。 娘よごめんよ。 ま、たまにはいいよね。 けっこう喜んでるし(^_^;) わたしは冷やし中華。 夏の味がした。 美味しかったな😋 今日はちょっと過眠状態だった。 頭が重く気力が無い。 食べれるだけ良しとする！ にしておこう。 明日は動けますように。

自分軸

昨日の件があり 本人は、ひきづってましたが 仕事の帰りに一緒にお茶してきました☕️ テラス席の夕方の風は とても心地よかった。 色々な人がいるからこそ、 「自分軸」を しっかり持っていたいなって 改めて感じます。 誰かはそうしていても、自分はどうしたいのか？ 周りからどう見られてるか？よりも 自分... 続きをみる

きっと大丈夫

今日会社の女の子が パート内の人間関係でいざこざがあったようで 仕事終わりの夕方、 わたしに電話がかかってきた。 そっか… それでああでこうだったのか… と聞いてあげてたら 彼女が泣き出してしまった。 あああー… 気にしすぎだよ… なんて事くらいしか言葉が出てこなかったけど 大人になっても幼い人は... 続きをみる

タバコ

女子同士で昼休憩のとき、 ある女子に、 「タバコ吸っても大丈夫？」と聞かれて 「大丈夫だよ！」と答えた。 「〇〇ちゃん（わたしの名前）は吸わない人なの？」 「うん吸ったことない」とわたし。 その女子の吸ってる姿を見て、 「オトナだね」って言った。 そしたら笑われてしまった。 （え？！） 「そう思っ... 続きをみる

母

今日娘がお友達と遊びに行き、 帰ってきて 「これ、母の日ね」と言って 近所にあるパン屋さんで パンを買ってきてくれた🌹 12年の中で自らこんなふうにプレゼントを してくれたのは初めてだったので びっくり&とても嬉しくなりました。 ちょっと不器用な感じが、 娘らしいですが、 子供も成長してるんだな... 続きをみる

シャキシャキレタスサンド

今日は娘のデイの日でした。 朝、お弁当を作った後、 頭痛が長引いてたので 一日ゆっくりしようと思っていたら… 歯医者だった事に気づき、 行ってきました💦 歯医者さんは治療する歯が終わると、 全ての歯を治しだすから、 長いあいだ通う羽目になるんですよね… （グチグチ笑） そんで帰り道、 急に食べた... 続きをみる

hulu

今プロ野球は、 ネット配信のhuluに加入し 有料で見ています。 そです、野球ごときで、です。 本当は全試合見たいけど 金額が高くなるので💧 巨人主催試合のみ。 それでも、 ガッツリ減ってしまったテレビ放送よりかは たくさん見られます。 小さな頃、父親がテレビで野球を見ていて 他の番組が見られず... 続きをみる

気になること

休み明けの仕事。乗り切れたけど、 久々という事もあってか、 頭が全然まわりませんでした。 最近気になる事があって… 人の話や説明が理解しにくいんです… 「こうでああでそういう事になります」 といった説明も、 話が順番に脳に入ってきません。 もしかしたら次回、病院の日に 先生に相談してみます💧 鬱... 続きをみる

つりがね最中

今日はお土産の「つりがね最中」を いただきました。 これは神奈川県平塚市の推奨銘菓で、 金目観音堂の梵鐘にちなんだ、 老舗和菓子「山口屋」さんの最中です。 昔、何度か食べた事がありまして 包みを開けると最中の皮が香ばしく、 十勝小豆の餡がとても美味しいです。 平塚市には12、3年住んでおり 富士山... 続きをみる

禁酒

今日は昼間にヨガが出来た🧘‍♀️ 終わるとまた布団に入って休む、 といった具合でしたが 昨日よりは良くなってきています✨ コロナ禍で会えない彼と ビデオ通話でおしゃべりしてまして、 買っておいたお酒でも！ と思いましたが、それはやめました💧 何故なら…服薬中は 基本、飲酒NGですし、 「寝たき... 続きをみる

病とお付き合い

ここのところ、 鬱症状がまた出始めてきまして… 頭痛、過眠、 動悸、倦怠感、気力低下 食べる物も、 以前のその時期に食べていた物に 戻ってしまいました。 ヨーグルトや コーンフレーク、バナナ 今は、このような物なら食べれそうです。 自分にとってはあまり体調がよくない、 という事になるのでしょう… ... 続きをみる

愛してあげよう

寂しい時は、野球でも見よう 悲しい時は、空を見上げよう 苦しい時は、深呼吸してみる それでもダメな時は… 目を閉じて、 身を任せて、 涙を流せるなら流してみよう。 震えている自分を感じよう。 どうにもならない気持ちを感じよう。 そして… そんな自分を愛してあげよう。 大丈夫だよ、って愛してあげよう。

「PEACE OF MY WISH」

🎵朝がくるまで泣き続けた夜も 歩きだせる力にきっとできる🎵 わたしは中退の身でして。 先行き見えなくなった17才の時 部屋の窓から空を見上げましたら… 青い空に真っ白な雲が ゆっくりゆっくりと流れていました。 その時に流れていた曲がこの 今井美樹「PEACE OF MY WISH」でした。 （... 続きをみる

ぴえん

コロナ禍の中、 今年もゴールデンウィークが始まりますね。 遠距離の彼と会える事を楽しみにしてまして、 地元の居酒屋さんや、焼き肉屋さんも探して 楽しみにしていました🎵 が… その後、まん延防止地域が追加され、 緊急事態宣言が発令されて 大変な世の中になっています… 大変といえば、 うちの会社の出... 続きをみる

1ヶ月弱が経って。

中学入学から1ヶ月弱くらい経ったけれど 娘は学校から帰ると真っ先に 古巣の小学校へ行く…💧 中学校のお友達と そこでひと遊びしてから帰宅する… そんな中学生…いるだろうか笑 娘にとっては、安心する場所なのだろう。 そのうちそんな生活も 遠のいていくだろうから、 今は元気に帰ってくる娘をヨシ！とし... 続きをみる

美容院

今日は美容院の日💇‍♀️ メニューは、 カット+前髪ストレートにしました。 髪型がおもうようにいかない時は 一日中気になって仕方ないのが女の子。 特に前髪命なので^^; 曲がりやすい前髪だから 部分ストレートをかける事にしました。 毎回担当してもらっているお兄さんは 穏やかな人柄の美容師さんで、... 続きをみる

口下手

今日は職場の人員が多く 昼休み、休憩室で大勢とおしゃべりするのは ちょっと抵抗があり… 一人、車の中で休憩をした。 久々に作れたお弁当を開き もぐもぐ。 そして休憩時間が終わる前に 皆んなのところへ合流しました。 ふと思った。 なんで皆んなは大きな声で、 冗談があちこちと 頭の中から出てくるのだろ... 続きをみる

食べる＝生きる

最近、太ってきちゃいまして。 鬱で体重がかなり減った時期がありましたが、 食欲が戻り、ご飯が美味しくなってきた途端、 リバウンド街道まっしぐらε=┌(;￣◇￣)┘ ウォーキングやヨガをやってもなかなか… もっちり具合は健在です💧 おかげさまといいますか、 力が出てきて、お仕事ができたり 笑ったり... 続きをみる

ミートボールパスタ

今朝はだいぶ楽に起きれた。 最近、不安が強いので 頓服薬を追加で飲んでいる。 そのおかげか、徐々にエンジンが かかってきた感じがします✨ 夕飯は、合い挽き肉を肉団子にして ミートボールパスタを作りました。 トマトソースで、ハンバーグとは違う、 優しい味のミートボールになり とても美味しく出来た🍝... 続きをみる

おねだり

最近フライパンが、 こびりつくようになってしまい、 しかも大中小の3つ… 買い替えなきゃと思ったんだけれど 言うだけ言ってみようと。 そう、彼に。 買って欲しいと… フライパンがね、こびりつくようになってね、 だから買って欲しいの、と 伝えてみましたよ。 そしたら、なんと… 買ってくれちゃました(... 続きをみる

内観

ため息の多いここ数日。 今日は、お日様に誘われて 久々に歩いてこれました☀️ 連なる山と山。 谷と影。 そして見上げた空は、 わたしの気持ちとは裏腹に なんでこんなに爽快なんだろう… この場所は、 自分には合っているだろうか？ この土地に来て、 本当は後悔しているのではないか？ わたしはどうした... 続きをみる

朝の葛藤

おはようございます。 今日はお仕事の日。 不安な事は無いのに、 ものすごい不安な気持ち💧 悪魔のようなズドンとした気持ち… なんなんでしょうね… 支度する前の30分ほど前に起床し コーヒーを飲みながら 動物の「なまけもの」のように 全く動かず、ただボケーっとしている時間が あります。 この時間は... 続きをみる

ありがとう

今日はお祝い事がありまして 遠距離の彼から プレゼントが届いた。 セーラーの万年筆✒️を頂きました。 日本の文化や伝統を大切にしている、 彼らしい贈り物。 わたしの字が綺麗だから、 といった思いも込めて 選んでくれたそうです\(//∇//)\ 大切に使わせて頂きます🌸 そして娘と一緒にと、 ピザ... 続きをみる

青

今日車で買い物へ行く途中、 携帯が鳴った。娘からだった。 何かあったかな💦 と思い 画面をスピーカーに切り替える。 携帯を助手席に置き 用件を聞き終わって、 交差点にさしかかった。 その直後… トントントン （何の音？） 横を向くと… おまわりさんが((((；ﾟДﾟ))))))) 小さなバイクに... 続きをみる

凹み日

昨日からなんとなく 体調が優れず 布団の中でずっと引きこもっておりましたが 今朝起きて身支度しようとしたら 気持ちがズドーンと落ち始め 吐き気が。 しばらく様子を見てみたけれど 泣きそうになってしまったので これはダメだと思い、 会社を休む判断を致しました。 申し訳ないですが こんな自分とお付き合... 続きをみる

寄り添い

先日実家で撮ったチューリップです。 寄り添っている感じが可愛い💕 わたしもこんな夫婦になりたい。 いつか。

土曜日のランチ

今日はお友達とランチへ行ってきました。 （グリーンゾーン認証店） わたしは車だったので ノンアルコールのカクテル🍸を飲んだ後に、 スモークサーモン・クリームチーズトースト。 パンケーキのセットで😋 そのあと近くの公園でお散歩。 ベンチに座って 「空が青い〜！」と見上げ、 清々しい気持ちになれま... 続きをみる

4月の8日

昨夜は殺人の夢を見て 怖い思いをしたわたしです😭 今日もお仕事は順調に進み、 残業は無く無事に終了。 本日の人員は全員揃っていたので 昼休みは賑やか賑やか(´∀｀; ) 賑やか過ぎは、ちょっと疲れてしまうけど💧 皆んな仲良くお昼を食べていると やはり嬉しいものです。 今日のお弁当は ササミフ... 続きをみる

水曜日

春は穏やかだけど 気持ちはソワソワ。 年度始めのせいか なんとなく落ち着かない💧 夕飯は弁当の残りのそぼろで 2色ごはん。本日2回目(￣▽￣;) これと一緒に市販のもずくスープも。 食後には、いよかんをパクパク。 ビタミンCでさっぱり🍊 あーまだ水曜日かぁ… 週の真ん中、水曜日… 週末まで長い... 続きをみる

友達

今日は入学式🌸 行く前の娘は、「いやだ」と言ってましたが… クラス発表の、張り紙の所で お友達数人から娘に 「同じクラス！！」と伝えられ、 嬉しそうに抱き合っていた子ども達✨ そんな流れもあり所属の通常クラスへ 入っていく事ができました。 式の後の支援クラスでの顔合わせでは 同じデイへ通うお友達... 続きをみる

趣味　特技

 子どもの入学や進学時の提出書類は 毎年、量が多くて大変です💦 昨夜、必死に書き切りましたが、 「趣味」「特技」という欄があって 娘に聞いてみたら、 趣味はゲームとアニメ。 特技は体を動かすこと、と返答がきました。 そっか…今は習い事してないし💧 学校やデイで外遊びするくらいなのか💧 でも... 続きをみる

痛感コロナ

今日は、午前中ウォーキングで 外の空気を吸ってきました✨ 黄色いお花、よく見かけますが 可愛いくてキレイ🌼 穏やかな川沿いでした。 近々、会社の仲間内で 飲み会があるという事でしたので 近くの実家に娘をお願いしようかと 両親に話してみましたら… コロナだし参加人数も多いからと 反対されまして…?... 続きをみる

桜とあんこ

今日は娘の美容院。 帰りに一緒に近くの公園へ 桜を見に行ってきました🌸 よーく見ると本当に 一つ一つが桜の形をしているんですね！ それがみんな集まって桜の木！ 満開から少し経ったくらい。 桜吹雪も見れました✨ 公園の近くにあるコンビニですが、 この辺では珍しいデイリーヤマザキへ パンを買いに。 ... 続きをみる

いまのわたしが出来ること

今日は娘のデイサービスで 春休み中の為、 お弁当を持っていきました🍙 午前中は県内にある公園へ お出かけしたそうです🌸 仕事中、無事に過ごせてるか 心配になりましたが… 帰宅後、一日あった事を 楽しそうに話しをしてくれて、 ひとまずホッとしました。 我が子はスペクトラムという診断を 受けており... 続きをみる

エイプリルフール

流通の仕事で全国を回っている彼。 今日はエイプリルフールなので ちょっとびっくりさせようと思い… 「昨日ね、実は○○（彼の名前）のお母さんに会ったんだ」とラインした。 のちに既読になったけど音沙汰なかった。 なので、ちょっと心配になって うそでーすの画像を送っておいた。 その後、折り返しに電話がき... 続きをみる

冷やしうどん

今日が引越し作業の最終日💦 お手伝いに来てくれた本部の方々には 本当に感謝です。 皆んなで協力し合えた事は会社として 大きな成長になったのではないかと、 下っ端のペーペーは思いましたっ🌸 筋肉痛となった今夜の夕飯は 冷蔵庫に、 朝作ったお弁当用の豚肉が余っていたのと、 お揚げの煮たものがあった... 続きをみる

暑い日のお供

今日も引越し作業。 朝から汗かいて頑張ってこれた。 暑かったから、 帰りにアイス買ってきた。 こんな時は👇 白くまでしょー❗️ …って会社の人が言ってたので わたしも買ってきてしまった（笑） ザクザク、もぐもぐ んまかったです😋💕

笑うこと

今日は会社の事務所が引越しのため 仕事内容は引越し作業となりました。 段ボールに資材を詰めたり 清掃をしたり、軽作業でしたが 思いの外、汗をかき頑張ってこれました。 お昼は皆んなでご飯を食べに。 和気あいあいというより爆笑の渦でして（笑） 笑いの絶えない職場だなと 改めて思いました。 「笑顔」だけ... 続きをみる

普通の日曜日

今日は朝起きたら9時半でした。 よく寝たな…と。 起きたてのカフェオレが 美味しく感じた☕️ 温かいコーヒーが飲める幸せったらない。 ウォーキングへ行こうか迷ったけれど お天気が悪かった為、ヨガにしておいた。 固くなった身体をよーく伸ばした🧘‍♀️ 午後はAmazonプライムで、 おすすめに出て... 続きをみる